Uprawiasz jogę? Nie musimy Ci zatem tłumaczyć dlaczego joga to nie tylko forma ruchu, ale też filozofia, sposób na życie i… podróżowanie! Doświadczanie i poznawanie nowych odsłon jogi najdoskonalej sprawdza się w dalekich zakątkach świata. Dlatego właśnie podróżowanie za jogą jest tak wspaniałe!
Spis treści
Wakacje z jogą
Wybraliśmy dla Ciebie 10 niezwykłych miejsc, do których warto wybrać się na wyjątkowe jogowe wakacje.
Joga – gdzie na wakacje?
Joga Indonezja
Indonezyjska wyspa Bali to absolutne numer jeden w naszym rankingu. Szkoły jogi i retreaty można tu znaleźć na każdym kroku. My chcemy polecić szczególnie dwa miejsca z fantastycznym klimatem i wyśmienitą ofertą.
Joga na Bali – Ubud
1. Yoga Barn
Kultowe miejsce i doskonała lokalizacja wśród tarasów ryżowych wioski Ubud. Jedno z najbardziej rozpoznawalnych na Bali. Yoga Barn nie jest zwykłą szkołą jogi – to ogromny ośrodek, który oferuje zajęcia jogi co godzinę, zajęcia taneczno-ruchowe, uzdrawianie dźwiękiem, holistyczne usługi zdrowotne, szkolenia dla nauczycieli, retreaty grupowe oraz liczne zabiegi ajurwedyjskie.
Yoga Barn posiada swój własny organiczny ogród, z którego pozyskuje pyszne składniki do dań w swojej restauracji. Także organiczne są wszelkie składniki używane do zabiegów ajurwedyjskich.
Nauczyciele jogi i duchowi przywódcy spotykają się w Yoga Barn, aby głosić – bez żadnych zastrzeżeń i wahań – brak tolerancji dla wykorzystywania i molestowania seksualnego, manipulacji psychologicznej lub umyślnego, niewłaściwego wykorzystywania władzy.
Joga na Bali – Kuta
2. Samadi
Nieco dalej na południowy zachód od Ubud, zaraz przy plaży w Kucie, znajduje się piękny ośrodek Samadi Bali. Misją Samadi jest szerzenie miłości, szczęścia i zdrowego życia. I tak właśnie można poczuć się wybierając właśnie to miejsce na przygodę z jogą.
Samadi specjalizuje się przede wszystkim w Ashtandze, posiada też własny ogródek ekologiczny i pyszną kuchnię. Ze względu na bliskość plaży, Samadi łączy jogę i surfing, co daje naprawdę pozytywny mix towarzyski.
Zgodnie z propagowanymi wartościami pro-eko, cały ośrodek został wybudowany z materiałów pochodzących z recyklingu.
Joga Tajlandia
Joga w Tajlandii jest niezwykle atrakcyjna głównie ze względu bardzo przyjazne okoliczności natury i miłych ludzi. Nie brakuje tu pięknych i profesjonalnych ośrodków z jogą.
Joga na Koh Tao
3. Ocean Sound
http://www.oceansoundyoga.com/
Na pięknej wyspie Koh Tao można skorzystać z super połączenia nurkowania i jogi. Joga pomaga nurkującym opanować stres, prawidłowo oddychać i poprawić kondycję niezbędną do dłuższego nurkowania.
Ale nie trzeba nurkować, żeby skorzystać z bogatej oferty zajęć.
W szkole nurkowania i jogi Ocean Sound odbywają się lekcje Hatha jogi, Vinayasa, Yin oraz Restorative.
Szum fal, ciepły piasek, wspaniałe widoki i uśmiechnięci profesjonalni nauczyciele – to wszystko stanowi o niezwykłości Ocean Sound, do której niemal każdy chce powracać, na czele z nami!
Joga na Koh Samui
4. Samahita Retreat
Na nieco większej wyspie, również we wschodniej części Tajlandii – Koh Samui, czeka na Was prawdziwe doświadczenie!
Ośrodek Samahita zlokalizowany jest przy nieturystycznej plaży. Jej sale do fitness i jogi oraz restauracje posiadają piękny widok na morze. Na terenie ośrodka znajdują się też ogród medytacyjny, stacja filtrowanej wody pitnej, zrównoważone centrum recyklingu, łaźnia parowa z widokiem na plażę i centrum odnowy biologicznej.
Samahita koncentruje się głównie na połączeniu jogi, fitness i świadomego, zdrowego żywienia, przez co można się tu spodziewać pracy nie tylko nad duchem ale przede wszystkim ciałem. W 2015 roku nauczyciele Samahity uruchomili autorski program YogaCoreCycle, który łączy cardio i trening siłowy, jogę, pracę oddechową i praktyki medytacyjne. Kto jest ciekaw efektów?
Przykładowe retreaty znajdziecie tutaj https://samahitaretreat.com/retreats/retreats-schedule/
Joga Malediwy
5. Hurawalhi
Podwodna joga bez zanurzania się? Tylko na Malediwach.
Hurawalhi to jedyne miejsce, które oferuje wyjątkowe doznanie jogi w samym środku oceanicznej głębi. Nie jest to żadna szkoła jogi oferująca szerokie spektrum zajęć, tylko wielki resort na terenie którego można czasem uczestniczyć w zajęciach Vinyasa joga.
Polecamy przede wszystkim ze względu na unikatowość zajęć i dopełnienie bardzo już bogatej oferty rozrywek i aktywności na terenie resortu.
Joga w Utah, USA
Stany są tak wielkie i tak różnorodne, że można tu latami jeździć w poszukiwaniu najciekawszych miejsc do uprawiania jogi. My wybraliśmy jedno, naprawdę wybitne…
6. Paddleboard Yoga
http://www.parkcityyogaadventures.com/paddleboard
Ten niesamowity krater liczący 10 tysięcy lat jest jednym z najpilniej strzeżonych sekretów Utah. I to właśnie tutaj odbywa się niesamowita przygoda z jogą. Zajęcia prowadzone są na wodzie na Paddleboard’ach w magicznym otoczeniu skał. Jeśli ktoś obawia się, że straci równowagę – nic przyjemniejszego – woda w kraterze ma aż 35 stopni Celsjusza!
Sesje w kraterze Homestead odbywają się przez cały rok, dlatego jeśli podróżujesz gdzieś w tamte okolice, koniecznie zapisz się na godzinny seans do Park City Yoga Adventures – organizatora atrakcji.
Joga w Melbourne i Sydney, Australia
7. One hot yoga & pilates
https://www.onehotyoga.com.au/contact/
Miejsce, które wyzwala spokój I wyjątkowe poczucie elegancji. Utworzone z pasją, smakiem i bardzo dobrym gustem. One hot yoga & pilates to nie jest zwykła szkoła jogi – to pierwsze na świecie studio, w którym zajęcia odbywają się w temperaturze bliskiej temperatury ciała – 37 stopni Celsjusza.
Filozofią założycieli tego miejsca jest pokój na świecie i taki efekt chcą osiągać dzięki szerzeniu harmonii i radości płynących z uprawiania jogi. A przy okazji, dzięki podwyższonej temperaturze, podczas zajęć w One hot yoga & pilates można spalić znacznie więcej kalorii niż w innych szkołach jogi.
Dobra wiadomość dla podróżujących po Australii – One hot yoga & pilates ma dwa studia – w Melbourne i w Sydney.
Joga na Goa, Indie
Indie to kolejna świetna destynacja dla kogoś, kto podróżuje za jogą.
8. Little Cove Yoga Retreat
http://yogaschoolgoa.com/index.html
W południowej części Goa, na malowniczej prywatnej plaży znajduje najważniejszy ośrodek jogi – Little Cove.
Niewielka, ale niezwykle przyjazna ekipa z wybitnym joginem -Paradeshi na czele i uśmiechniętą od ucha do ucha kucharką stanowią integralny obraz tego miejsca.
Główną ofertę ośdorka stanowi joga i Ajurweda oraz wegetariańska kuchnia.
Little Cove to ośrodek bez papierosów i alkoholu, co idealnie idzie w parze z całościowym detoksem duszy i ciała. Jeśli jednak chcesz na chwilę oderwać się od tej ostoi zdrowia i spokoju, w pobliskim barze na plaży możesz wypić zimne piwko.
Joga w Santa Teresa, Kostaryka
Santa Teresa jest uroczym, małym miasteczkiem. Znajduje się tu jedna z najpiękniejszych plaż na świecie!
9. Nautilius Hotel
http://hotelnautiluscostarica.com/yoga-santa-teresa-costa-rica/
W tym przyjaznym miasteczku, gdzie nie ma adresów i wszyscy znają wszystkich, zaprasza do siebie równie przyjazny hotel Nautlius Butique Hotel.
Usytuowany na półce skalnej z niesamowitym widokiem na ocean jest idealnym miejscem na wypoczynek i jogę. Codzienne sesje jogi, prywatne tarasy, basen, szeroka oferta masaży i przepyszna kuchnia – to tylko jedne z baaardzo wielu przyjemności, które spotkają Cię na miejscu.
Aktywni mogą pojeździć konno na plaży w promieniach zachodzącego słońca, posurfować na oceanicznych falach, popływać na kajakach , pojeździć off-roadem na quadach albo poskakać do dzikich błękitnych lagun.
Joga w San Marcos la Laguna, Gwatemala
Głęboko w lesie deszczowym, z dala od cywilizacji, bez łączności ze światem, z przepięknymi widokami na jezioro i góry, na zachodnim wybrzeżu Gwatemali znajduje się inspirująca szkoła jogi.
10. The Yoga Forest
The Yoga Forest to doprawdy wyjątkowe miejsce na totalny relaks w lesie deszczowym z widokiem na jezioro Atitlan. Wygodne łóżka, pyszne wegetariańskie posiłki, naturalne systemy elektryczności i filtrowania wody to cała otoczka sprzyjająca medytacji i zajęciom jogi.
The Yoga Forest buduje swego rodzaju społeczność, dla której natura, harmonia i ekologiczna odpowiedzialność wobec naszego otoczenia to wspólne wartości. Jeśli więc i dla Ciebie wszystko to ma znaczenie, poczujesz się tu jak w domu!
Oferta w Yoga Forest jest imponująca – haryzmatyczni mistrzowie jogi wprowadzą Cię w tajniki jogi Vinyasa, Yin, Bhakti i Nada.
A zakwaterowanie….coś niesamowitego!
Chcesz wyruszyć na egzotyczne wakacje z jogą? Marzysz o jodze w dalekich zakątkach Świata?
Napisz do nasz na [email protected] a zaplanujemy Twój idealny relaks z jogą w tle albo w roli głównej :)